Diabetes Mellitus
El motivo de este escrito es informar acerca de una epidemia que está ocurriendo hoy en nuestro país, la cual además de ser onerosa para la nación, disminuye enormemente la calidad de vida de millones de mexicanos, y no hay una visión de reversión en un futuro cercano, mediano o largo, todo lo contrario. La epidemia de que les hablo es la diabetes mellitus.
Confieso que también me motiva el hecho de ser un afectado por la diabetes, tengo un largo y penoso historial familiar, el que ha provocado, por sus complicaciones, la muerte de mi abuela materna, de una hermana de mi madre y de mi madre misma. Además refieran con el padecimiento de 3 primas hermanas, un hermano de mi madre y mi hermana misma.
Mi experiencia personal empezó a los 19 años, cuando a mi madre se le diagnosticó la enfermedad, ella se deprimió mucho porque su madre murió sin sus dos piernas y ciega, 11 años después de su diagnóstico mi madre pereció a causa de una insuficiencia renal, uno de los daños colaterales más comunes de la diabetes. Yo estoy diagnosticado como diabético hace ya 11 años, y mi calidad de vida es mejor que la de mi madre experimento como enferma, de igual forma la experiencia y los avances en medicamentos ayudan. Hoy tengo una buena calidad de vida, hago lo necesario para que las complicaciones de la enfermedad no mermen mi diario vivir, y creo que he domesticado mi enfermedad, pero el costo es elevado, el económico y el anímico.
No quiero parecer alarmista ni melodramático, pero quise poner en contexto mi propia experiencia antes de dar datos técnicos.
Numerología
En México la población aproximada de personas con diabetes asciende entre 6.5 y 10 millones de personas según datos de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD), desafortunadamente se calcula que de este universo de personas casi dos millones aún no saben que padecen esta enfermedad. Se calcula que el 7% de la población general en México la padece, está presente en 21% de habitantes entre 65 a 74 años. Además, en 13% de la población general se presentan estados de intolerancia a la glucosa y “prediabetes”. El 80% de las amputaciones mayores de miembros inferiores se realiza en pacientes con diabetes. Es directa o indirectamente la tercera causa de muerte.
· La población en México de personas con diabetes fluctúa entre los 6.5 y los 10 millones (prevalencia nacional de 10.7% en personas entre 20 y 69 años). De este gran total, 2 millones de personas no han sido diagnosticadas.
· En la frontera entre México y Estados Unidos, la prevalencia de diabetes es de 15%.
· Dos de cada tres mexicanos tienen sobrepeso u obesidad (prevalencia nacional de obesidad: 24.4%).
· 90% de las personas que padecen diabetes presentan el tipo 2 de la enfermedad
· 13 de cada 100 muertes en México son provocadas por la diabetes.
· El grupo de edad con más muertes por diabetes se ubica entre los 40 y los 55 años.
· En personas de 40-59 años, 1 de cada 4 muertes se debe a complicaciones de la diabetes.
· Actualmente 1 de cada tres muertes en México reporta diabetes como causa secundaria.
· La diabetes es una de las pocas enfermedades que afectan más a mujeres que a hombres. En promedio los hombres con diabetes mueren a una edad más temprana que las mujeres (67 versus 70 años respectivamente)
México ocupa el 2do lugar en obesidad a nivel mundial y como consecuencia también ha aumentado considerablemente el número de pacientes con Diabetes.
Se estima que en los próximos años:
· México podría ocupar el 7° lugar de países con diabetes.
· Casi 12 millones de mexicanos.
· Intolerancia a la glucosa podría afectar a 4 millones de mexicanos
· Obesidad en 65% de la población.
· Diabetes tipo 2 en niños.
· Más de 30% con sobrepeso y 16% con obesidad.
· 1 de cada 3 podría tener diabetes
Recuerda que la diabetes puede prevenirse si se llevan a cabo ajustes en el estilo de vida, los cuales deben incluir:
· Alimentación adecuada
· Abandono del hábito tabáquico
· Realizar ejercicio
· Evitar el sobrepeso y la obesidad
· Disminuir la ingesta de grasas en los alimentos
· Realizar detecciones de glucosa y revisiones médicas a tiempo, sobre todo si se tienen factores de riesgo.
Espero que está información les sea de utilidad, y lo principal es prevenir
